常備浴が効かない人必見！逆効果になるNG行動と正しい使い方とは？
「常備浴って、なんか効かない気がする…」 そんなふうに感じていませんか？ せっかく毎日湯船に浸かってるのに、「リラックスできない」「体が軽くならない」「なんか物足りない」──そんな声、実はけっこう多いんです。 でも、実はその“効かない理由”って、ちょっとしたポイントを知らずに使ってしまっているだけ、ということもあるんですよ。 この記事では、常備浴が効かないと感じる理由から、本当に効果があるのかどうか、さらに効果を最大限に引き出す方法や、合わない人の特徴まで、しっかり丁寧に解説してい...
