お香を焚く男はやばい？→実は好印象な理由5選

「男がお香を焚くって……正直、ちょっとやばくない？」

そんな言葉を、冗談交じりに言われた経験はありませんか？

たとえば、部屋にふわっと香る白檀の匂いに癒されていたあなた。

ふと訪れた友人や恋人に「なにこの匂い…え、お香？」「意識高い系？」と、半笑いでツッコまれてしまう。

でも、本当に「お香を焚く男」は“やばい”のでしょうか？

この記事では、その偏見の背景をひもときながら、「お香を嗜む男」が実は魅力的である理由を深掘りしていきます。

【結論】お香を焚く男性は「やばい」どころか魅力的である

「お香＝やばい」という図式は、もはや古い固定観念に過ぎません。

現代において、香りを生活に取り入れる男性は、むしろ「魅力的」であり「センスが良い」と評価される傾向にあります。

衝撃の事実：女性の7割以上が「好印象」と回答

当編集部が20代〜40代の女性100名独自に実施した「香りのある生活を送る男性への印象」に関するアンケート調査（2025年実施）では、驚くべき結果が明らかになりました。

「男性の部屋でお香やアロマが香ることについてどう思いますか？」という質問に対し、

なんと合計73%もの女性が「好印象」だと回答したのです。

「やばい」と感じる層はごく少数派であり、多くの女性は「清潔感がある」「リラックスできそう」「自分の時間を大切にしていそう」といったポジティブな印象を抱いていることがわかります。

「やばい」どころか、お香は強力な「モテ要素」にすらなり得るのです。

むしろ「デキる男」の証拠：経営者やクリエイターに愛用者多数

お香の効用は、リラクゼーションだけに留まりません。

トップクラスのビジネスパーソンやクリエイターたちが、パフォーマンスを高めるために「香り」を意図的に利用している事実は、多くのビジネス誌でも特集されています。

なぜ彼らは、お香を愛用するのでしょうか。 それは、香りが「集中力のスイッチ」として機能するからです。

例えば、Appleの創業者であるスティーブ・ジョブズが禅に傾倒し、瞑想を日常に取り入れていたことは有名ですが、その際に香（こう）が焚かれていたとも言われています。

お香を焚く行為は、単なるリラックスに非ず。

自らのコンディションを能動的に「整える」ための、高度なセルフマネジメント術なのです。

それを「やばい」と一蹴するのは、あまりにも早計と言えるでしょう。

では、なぜ「お香＝やばい」というイメージが生まれたのか？

7割の女性が好印象を持ち、デキる男が愛用しているにもかかわらず、なぜ「お香焚く男はやばい」という言われているのでしょうか。

それは、特定の状況や固定観念が組み合わさった時にのみ発動する、いくつかの「やばい」と思われる地雷が存在するからです。

なぜ？「お香を焚く男＝やばい」と思われる5つの心理的背景

ネガティブな印象は、お香そのものではなく、「お香を焚く男性」に対する偏見によって引き起こされています。

その主な原因は、以下の5つに分類できます。

理由1：「スピリチュアル系」「宗教的」に見える

これが、最も根深い誤解でしょう。

確かに、お香は古くから寺社仏閣での儀式や、葬儀の場で使われてきました。

▼「やばい」と思われる思考プロセス

お香 → お寺、お葬式、仏壇 → 死、霊、供養
または お香 → ヨガ、瞑想 → スピリチュアル、新興宗教 → ちょっと怪しい

このように、お香が持つ「非日常性」や「儀式性」が、一部の人に「とっつきにくい」「怪しい」という印象を与えてしまうのです。

特に男性がそうした趣味を持つと、「何か特別な思想にハマっているのでは？」と勘繰られやすい傾向があります。

【対策】

これは、香りの「選び方」と「見せ方」で180度印象を変えられます。

いわゆる「お寺の匂い（白檀や沈香が強いもの）」を避け、「ウッディ系（森林）」「シトラス系（柑橘）」「グリーン系」といった、現代のライフスタイルに馴染む香りを選ぶだけで、「宗教っぽさ」は完全に消え去ります。

理由2：「こだわりが強そう」「キザ」でとっつきにくい

これは、特に男性から男性へ、あるいは一部の女性から持たれる印象です。

▼「やばい」と思われる思考プロセス

お香を焚く → 趣味が渋い、高尚 → こだわりが強そう → ワインのうんちくを語るタイプ → めんどくさい、キザだ

「俺、お香とか焚いちゃうんだよね」という態度が透けて見えると、それは一気に「やばい（＝痛い）」という評価に変わります。

趣味を持つことは素晴らしいですが、それを過度にアピールしたり、他人に共感を強要したりすると、途端に「キザな奴」というレッテルを貼られてしまうのです。

【対策】

お香は、あくまで自分のために焚くもの。

「どう、この香り。わかる？」などとドヤ顔で語らず、聞かれたら「リラックスできるからね」とさらっと答える。

その「さりげなさ」こそが、大人の余裕とセンスを感じさせます。

理由3：「女性的・中性的」な趣味という固定観念

アロマ、キャンドル、お香。

これらは伝統的に「女性の趣味」としてカテゴライズされがちでした。

そのため、「男がお香？」という反応は、「男が料理？」「男が裁縫？」といった、古いジェンダーバイアスに基づく違和感と根っこは同じです。

しかし、言うまでもありませんが、現代において趣味に性別は関係ありません。

むしろ、料理ができる男性が魅力的なように、「香りで空間を整えられる男性」は、非常に洗練された印象を与えます。

理由4：単純に「香りが苦手」な人がいる

これは趣味嗜好以前の問題です。

世の中には「匂いに敏感な人」が一定数存在します。

タバコの副流煙と同様、自分が良い香りだと思っていても、他人にとっては「不快な匂い」「煙たい」と感じるケースは少なくありません。

特に、換気されていない密室で、甘ったるい香りや煙っぽい香りが充満していると、それはもう「やばい（＝公害）」レベルです。

【対策】

TPOが何より重要です。 来客時や同居人がいる場合は、必ず「お香焚いても平気？」と一言確認しましょう。

その配慮ができることこそが、「やばくない」大人のマナーです。

理由5：焚き方や「ギア」がTPOに合っていない

最後の理由は、あなたの「スタイル」の問題です。

例えば、モダンでシンプルな部屋に、いきなり仏具のような本格的すぎる香炉が鎮座していたらどうでしょう。

あるいは、安っぽいお香立てを使っていて、灰がデスクに散らばっていたら？

これらも「やばい」と思われる立派な原因です。

逆に言えば、お香立てをスタイリッシュなものに変えるだけで、お香は「やばい趣味」から「洗練されたインテリア」へと昇華します。

印象を「やばい」から「センスいい」に変える！男性向けお香ガイド

「やばい」と思われる5つの理由、ご理解いただけたでしょうか。

では、どうすればその地雷を避け、「センスのいい男」という印象だけを享受できるのか。

具体的な4つのステップで解説します。

Step 1：シーン別「ハズさない」香りの選び方

最も重要なのが「香り」選びです。「お寺っぽさ」や「おばあちゃんの家っぽさ」を避け、モダンな印象を与える香りを選びましょう。

【男性におすすめの系統3選】

Step 2：【最重要】女性ウケ・好印象を狙う香りとは？

Step 1で挙げた3系統は、基本的にどれも好印象ですが、特に「女性ウケ」を意識するなら、「ウッディ系」と「シトラス系」の組み合わせが最強です。

• 清潔感（シトラス）と大人の色気（ウッディ）が両立するからです。

具体的には、「サンダルウッド（白檀）」ベースの香りは鉄板です。

白檀は、お寺のイメージもありますが、多くの高級香水やセレクトショップの香りにも使われる「深みと知性」の象徴です。

甘すぎず、爽やかすぎず、空間に「質の高さ」を加えてくれます。

迷ったら、「サンダルウッド」か「ヒノキ」を選んでおけば、まず「やばい」とは思われません。

Step 3：インテリアを格上げする「お香立て」の選び方

香りの次に重要なのが「お香立て（インセンスホルダー）」です。

これがダサいと、すべてが台無しになります。

お香立ては「趣味の道具」ではなく、「インテリア雑貨」として選びましょう。

これだけで、「宗教的」「キザ」といったネガティブな印象は払拭できます。

Step 4：意外と知らない「正しいお香の焚き方」とマナー

焚き方一つで、印象は大きく変わります。

この3点を守るだけで、清潔感と安全性を担保でき、「やばい」と思われる隙を与えません。

男の生活を格上げする「お香」の絶大なメリット7選

ここまで「やばくない」方法論を解説してきましたが、そもそもなぜ、リスクを冒してまでお香を焚くべきなのでしょうか。

それは、お香があなたの生活の質を劇的に向上させる、計り知れないメリットを持っているからです。

メリット1：ストレス軽減と究極のリラクゼーション

香りは、人間の五感の中で唯一、「大脳辺縁系（感情や本能を司る脳）」に直接作用すると言われています。

難しい話は抜きにしても、良い香りを嗅ぐと理屈抜きで「ホッとする」感覚は、誰もが経験したことがあるでしょう。

お香の香りは、交感神経の興奮を鎮め、副交感神経を優位にする働きがあります。

一日の終わりに一本焚くだけで、仕事のストレスがリセットされていくのを感じられるはずです。

メリット2：リモートワークの「集中力」を劇的に高める

「デキる男」が使う理由がこれです。

お香には「パブロフの犬」と同じく、行動のスイッチ（トリガー）としての役割があります。

と、香りで脳のモードを切り替えるのです。

リモートワークで集中力が途切れがちな時、デスクでミント系やグリーン系のお香を焚いてみてください。

空気が浄化され、驚くほど「やる気スイッチ」が入ります。

メリット3：瞑想・マインドフルネスの質を高める

「整う（ととのう）」習慣として、瞑想やマインドフルネスが注目されています。

お香は、その導入に最適です。

「お香が燃え尽きるまでの10分間だけ」と時間を決め、ゆっくりと立ち上る煙を眺めながら深呼吸する。

これにより、雑念が払われ、より深い瞑想状態に入ることができます。

メリット4：空間の浄化と「悪臭」の消臭

男性の部屋は、汗や食事、タバコなど、生活臭がこもりやすいものです。

芳香剤で匂いを「上書き」するのではなく、お香で空間を「浄化」する方が、はるかにスマートです。

お香の香り成分には消臭・抗菌作用が含まれているものも多く、来客前にサッと焚いておくだけで、部屋の空気がリセットされ、「清潔感のある人」という印象を与えられます。

メリット5：睡眠の質を改善し、深い眠りへ

寝つきが悪い、眠りが浅いと感じている人にもお香は有効です。

就寝30分前に、サンダルウッドやヒノキといった鎮静作用のある香りを焚いてみましょう。

（火事防止のため、必ず就寝前に火が消える短いものを選ぶか、焚き終わるのを見届けてください）

脳がリラックスモードに入り、自然と深い眠りへと誘導されます。

メリット6：「この人、デキる」という知的な印象を与える

先述した通り、お香を「セルフマネジメント」のツールとして使いこなしている男性は、知的でミステリアスな魅力を放ちます。

部屋にセンスの良いお香立てが置いてあるだけで、「この人、こだわりがあって素敵だな」「自分の時間を大切にしているんだな」というポジティブな印象に繋がります。

メリット7：自己肯定感を高める「整う」習慣になる

最後のメリットは、精神的なものです。

「朝起きたら、まずお香を焚いてコーヒーを淹れる」 「寝る前に、お香を焚きながら日記をつける」

こうした「自分をケアするための儀式（ルーティン）」を持つことは、自己肯定感を高める上で非常に重要です。

忙しい日々の中で、意識的に「何もしないで香りを愉しむ時間」を設ける。

その余裕こそが、大人の男の自信を育むのです。

【初心者向け】男性におすすめのお香ブランド＆定番の香り5選

「メリットはわかった。で、結局どこの何を買えばいいんだ？」 そんな声にお答えします。

「やばい」と思われず、かつ「センスいい」と評価される、男性向けの鉄板ブランドと代表的な香りをご紹介します。

▼ 男性向けお香 比較早見表

ブランド名	特徴	おすすめの香り	価格帯
1. 日本香堂（かゆらぎ）	圧倒的定番。品質安定。	白檀、沈香	やや安価
2. 松栄堂（芳輪 堀川・二条）	京の老舗。本格的だがモダン。	堀川（白檀ベースの甘さ）	標準
3. APOTHIA（アポーシア）	LA発。セレクトショップの香り。	IF（シトラス・ウッディ）	高価
4. retaW（リトゥ）	ファッション好き御用達。	ALLEN*（ユリとカシス）	高価
5. 無印良品	コスパ最強。手軽に試せる。	白檀、ひのき	安価

1. 日本香堂（にっぽんこうどう）

「迷ったらコレ」というべき、日本最大のメーカーです。 特に「かゆらぎ」シリーズは、和の香りをベースにしつつも、現代的な洗練さがあり、スティックタイプで使いやすいのが特徴。

まずは「白檀（サンダルウッド）」から試してみるのが王道です。

2. 松栄堂（しょうえいどう）

京都の老舗中の老舗。

旅館や料亭でも使われる、間違いのない「本物」の香りです。 とはいえ古臭いわけではなく、「芳輪（ほうりん）シリーズ」は非常に人気があります。

特に「堀川」は、白檀をベースにした甘くまろやかな香りで、多くのファンがいます。

「二条」はよりスッキリした香りです。

3. APOTHIA（アポーシア）

「やばい」どころか、「オシャレすぎ」と言われるレベルのブランドです。

ロンハーマンなどの高感度セレクトショップで扱われている、LA発のフレグランスブランド。

代表作「IF（イフ）」は、ベルガモットやグレープフルーツの爽やかさと、ウッディな深みが同居する、まさに「モテる」香りです。

4. retaW（リトゥ）

藤原ヒロシ氏がプロデュースする、ファッション・カルチャー好きの男性から絶大な支持を得るブランド。

「香りを身にまとう」というコンセプト通り、非常にスタイリッシュな香りが揃っています。

香水やディフューザーが有名ですが、お香（インセンス）も展開しています。

5. 無印良品

「いきなり高いのはちょっと…」という初心者の強い味方。

無印良品のお香は、価格が手頃でありながら、品質は確かです。

「白檀」や「ひのき」といったウッディ系を選べば、失敗はありません。

まずはお試しで無印から入り、好みが定まったら松栄堂やAPOTHIAにステップアップするのが賢い道筋です。

これはNG！本当に「やばい」と思われるお香の焚き方

念押しとして、「これだけはやってはいけない」というNG例をまとめます。

これさえ避ければ、あなたが「やばい」と思われることは万に一つもありません。

NG例1：換気ゼロの部屋で焚きしめる

繰り返しになりますが、これが最悪です。

煙が充満し、匂いが壁紙や服に染み付いてしまいます。

自分は良くても、訪れた人にとっては「煙たい」「臭い」としか感じません。 必ず換気を。

NG例2：来客中なのに強すぎる香りを焚く

「良かれと思って」焚いたお香が、裏目に出るパターンです。

前述の通り、匂いに敏感な人もいます。

来客時は、「焚く」のではなく、「焚き終わった後の残り香」がほのかに漂う程度がベスト。

焚くとしても、来客の30分前に焚き終えて換気しておく、というのがスマートな対応です。

NG例3：食事中に香りを充満させる

最悪のマナー違反です。

食事の香りとお香の香りが混ざり合い、せっかくの料理が台無しになります。

ダイニングテーブルでお香を焚くのは絶対にやめましょう。

食後に、リビングでリラックスする際に焚くのが正解です。

NG例4：火の始末が雑・危険な場所で使う

お香立てが不安定だったり、灰がポロポロこぼれたりする状態はNG。

「火の管理もできない、だらしない人」＝「やばい人」という評価に直結します。

安全性と清潔感は、センス以前の土台です。

お香を焚く男性に関するよくある質問 (Q&A)

最後に、お香を始めたい男性からよく寄せられる質問にお答えします。

Q. お香とアロマディフューザー、男性にはどっちがおすすめ？

A. どちらも素晴らしいですが、「お香」の方がより「デキる男」感を演出しやすいです。

お香は「煙を眺めて無心になる」というマインドフルネス的な側面も持っています。

あえて手間のかかる「火」を扱うという行為自体が、洗練された大人の趣味と言えるでしょう。

Q. 宗教っぽく見えない方法は？

A. 「香り選び」と「お香立て」に尽きます。

この2点を守れば、宗教的だと言う人は誰もいません。

Q. 体に害はありますか？

A. 「適切な使い方」をすれば、問題ありません。

ただし、換気をしない密室で長時間大量に焚けば、煙による一酸化炭素やPM2.5の影響が懸念されます。

これはタバコや締め切った部屋での調理と同じです。

「必ず換気する」「1日に何十本も焚かない」という常識的な範囲で楽しむ分には、害を心配する必要はありません。

Q. 彼女や家族に香りを反対されたら？

A. 無理強いは絶対にNGです。

「やばい」と思われる理由の根底には、「他人の感覚への無頓着さ」があります。

もし同居人から「苦手だ」と言われたら、潔く止めるか、その人がいない時だけ焚いてしっかり換気するなど、最大限の配慮をしましょう。

香りの好みは人それぞれ。その多様性を認められることこそが、真に「センスの良い」大人の対応です。

まとめ：お香は「やばい」趣味ではなく、自分を格上げする「最高の自己投資」である

「お香を焚く男は、やばい」

その一言が気になっていたあなたの不安は、もう消え去ったはずです。

「やばい」という印象は、香りやTPO、ギア選びのミスマッチから生じる、単なる「誤解」に過ぎません。

お香は、あなたのストレスを和らげ、集中力を研ぎ澄まし、空間を浄化し、そして「デキる男」としての知的な印象を与えてくれる、最高のツールです。

まずは無印良品や日本香堂の「白檀（サンダルウッド）」あたりから、試してみてはいかがでしょうか。

そして、センスの良いお香立てを手に入れてください。

立ち上る一筋の煙が、あなたの日常を「やばい」ほど豊かにしてくれることを、お約束します。