10代の肌にはファンデーションはいらない？不要な理由や代替品も紹介！

10代の肌は自然な保湿能力が高いため、ファンデーションを控えることが望ましいとされています。

しかし、肌トラブルに悩む人も多く、代替品の存在に注目が集まっています。

BBクリームやコンシーラー、フェイスパウダーなど、肌に負担をかけず、自然な美肌を引き出す製品があります。

さらに、目元や口紅などのポイントメイクにフォーカスすることで、個性を引き立て、メイクの魅力を最大限に活かすことができます。

適切なメイク方法やスキンケアの実践によって、メイクによる肌トラブルを最小限に抑えることができるため、10代の肌を美しく保つためには、正しい知識と適切な対策が必要です。

これらについてさらに詳しくご紹介しますね。

10代の肌の特徴とファンデーションの影響

若い肌は自然な保湿能力が高く、脂質の分泌も活発です。

これにより肌は自己修復能力を持ち、素肌の美しさを引き立ててくれます。

一部のファンデーション製品には、肌に負担をかける成分が含まれている可能性があります。

これらの成分は肌を乾燥させたり、ニキビやアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

そのため、10代はファンデーションを控えることが望ましいです。

10代がファンデーションを避ける理由

ファンデーションの使用は肌の呼吸を妨げ、毛穴を詰まらせる可能性があります。

これにより肌荒れやニキビのリスクが高まることが報告されています。

自然な美肌を維持するためには、適切なスキンケアや健康的な生活習慣が重要です。

肌の保湿や保護、バランスのとれた食事、適度な睡眠などが美肌をサポートする要素となります。

10代のメイクでのファンデーション代替品

10代のメイクでファンデーションを使用せずに肌をキレイに見せたい方は代替品の使用が良いでしょう。

代替品として、軽いカバー効果を持つBBクリームやコンシーラー、フェイスパウダーなどがおすすめです。

下記に代替品の一部を紹介します。

目元や口紅などのポイントメイクにフォーカスする

目元や口紅などのポイントメイクにフォーカスすることで、個性を引き立て、メイクの魅力を最大限に活かすことができます。

下記に目元や口紅のポイントメイクの実例をご紹介します。

10代の肌にはファンデーションはいらない？のQ&A

よくある疑問にも回答していきたいと思います♪

ファンデーションの代わりにBBクリームやCCクリームは使えるか？

BBクリームやCCクリームは、ファンデーションの代わりとして使用することができます。

これらのクリームは、肌のトーン補正やカバー効果、保湿効果などを備えており、軽い仕上がりを求める方や日常のメイクに適しています。

ただし、個々の肌質や好みによって効果は異なるため、自分の肌に合うかどうかを試してみることが重要です。

メイクをすることで肌が悪くなる可能性はあるのか？

適切なメイク方法やスキンケアの実践によって、メイクによる肌トラブルを最小限に抑えることができます。

しかし、誤ったメイク方法や不適切な製品の使用、不十分なクレンジングなどが原因で肌トラブルが起こる可能性もあるため、注意が必要です。

高校生のファンデーション使用率は？

最新の調査では、高校生の約 40〜50％程度が何らかのベースメイク（BBクリーム・クッションファンデ・リキッドファンデなど）を使用していると言われています。

特に 日焼け止め＋下地（トーンアップ系）だけで仕上げる派も増えており、「がっつりファンデで隠す」よりも 軽いベースメイク を重視する傾向が強いです。

さらに、校則や肌質の理由から「ノーファンデ派」も一定数存在し、スキンケア重視の子が増えているのも最近の特徴です。

ノーファンデメイクは肌に悪いですか？

結論から言うと、ノーファンデ＝肌に悪いわけではありません。

むしろ、

• 毛穴詰まりのリスクが減る
• クレンジングによる摩擦ダメージが減る
• 肌本来のバリア機能が保たれやすい

など、肌にとってはプラスに働く場合も多いです。

ただし、ノーファンデ派でも 日焼け止めは必須。
紫外線によるシミ・乾燥・ニキビ悪化を防ぐため、SPF・PAのあるUVケアだけは必ず行いましょう。

ファンデーションをつけないとどうなる？

ファンデをつけないことで起きる変化は以下の通りです。

良い変化

• 肌が呼吸しやすくなる
• ニキビ・赤みが悪化しにくい
• クレンジングの負担が減る
• ベタつき・崩れのストレスが減る

気になる変化

• 肌の色ムラ・毛穴がそのまま見える
• 写真映えしにくい
• 皮脂テカリが気になる場合も

とはいえ、最近は コンシーラー＋日焼け止め＋パウダー の“ノーファンデ風メイク”を選ぶ人が増えており、ファンデなし＝不潔 or 非常識という時代ではありません。

10代に人気の化粧品は？

10代は「プチプラ×トレンド」が圧倒的に人気。特に売れているブランドは以下の通りです。

10代女子に人気のブランド

• ロムアンド（ティント・アイシャドウ）
• キャンメイク（パウダー・チーク）
• セザンヌ（下地・皮脂テカリ防止系）
• エチュード（ティント・アイメイク）
• KATE（ケイト）（アイシャドウ・下地）
• ちふれ（スキンケア・口紅）
• Fujiko（フジコ）（あぶらとりウォーターパウダー）

10代に人気のベースメイク

• セザンヌ 皮脂テカリ防止下地
• ロムアンド クッションファンデ
• キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー
• メイベリン フィットミー

スキンケアで人気

• CICA系化粧水
• 無印良品 スキンケア
• ナチュリエ ハトムギ化粧水
• ビオレUV（軽い日焼け止め）

“ナチュラルに盛れる”“バレにくいメイク”がトレンドで、ファンデより 下地やパウダーの需要が高い のが10代の大きな特徴です。

10代の肌にはファンデーションはいらない？まとめ

10代の肌は自然な保湿能力が高く、脂質の分泌も活発です。

しかし、一部のファンデーション製品には肌に負担をかける成分が含まれているため、10代はファンデーションを控えることが望ましいです。